Espacio Joven El Palmar Espacio Joven 585m2
ACTIVIDAD
GAP -SEPTIEMBRE (GLÚTEO , ABDOMINALES Y PIERNAS)
Taller de GAP  en el Espacio Joven 585 m2. -Plaza de Toledo s/n, bajo. Santa María de Gracia Murcia (detrás de Restaurante El Cherro)-

-Destinado a: usuarios a partir de 15 años.

-Horario: Lunes y miércoles de 19:30 a 20:30 h.

-Metodología: El GAP es una forma de actividad física a la hora de iniciar un plan de acondicionamiento físico o pérdida de peso.  Consiste en hacer sólo ejercicios que estimulen los glúteos, abdominales y piernas.

Por medio de esta práctica deportiva conseguimos; mejorar la resistencia muscular, la fuerza muscular y reducir la grasa acumulada, el estrés,  y por supuesto, es una forma de divertirse y socializarse.

-PRECIO TRIMESTRAL: 10€ con tarjeta murciatotal (12 a 36 años)

                                     13€ sin tarjeta murciatotal (37 años en adelante)

                                     *Menores de 12 años, 10€

*Trimestre: septiembre.

 https://www.facebook.com/585m2-Espacio-Joven-
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