DIETA SALUDABLE Y BATCH COOKING

Masterclass DIETA SALUDABLE Y BATCH COOKING

-Destinado a: usuarios con edades a partir de 12 años 

-Horario: Viernes 5 de marzo de 17:00-19:00 h.

-Metodología: En esta masterclass vamos a aprender como deberíamos distribuir nuestro plato respecto a hidratos de carbono, proteínas, grasas, verduras y frutas para comer de forma saludable. Además, descubriremos trucos para poder organizarnos de la mejor forma posible, ahorrando tiempo en la preparación y elaboración de nuestros platos, sin tener la necesidad de recurrir a la comida rápida o precocinada.

Coge boli y papel para tomar nota de todo, ¡va a ser muy interesante!

-GRATUITO

                                         



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